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【台灣醒報記者劉東皋台北報導】創業一甲子的中小企業，如何運用科技進行服務創新？阿瘦皮鞋總經理郭欣怡說，阿瘦走入社區、貼近顧客，透過網路新科技創新服務，終能改變「老店賣鞋子」的形象。台灣中小企業聯合輔導基金會總經理許婉琪在座談會中指出，面對消費者不斷流動的時代，企業要能進行數位創新轉型，成為一名「造局者」。中美貿易戰引發國際產業局勢緊張，面對外在環境極速變化，中小企業如何追求永續經營？ 由台灣中小企業聯合輔導基金會等單位共同舉辦的「企業競爭力論壇」，邀請創業創新有成的中小企業，與經濟部中小企業處、工業局等單位共同舉行座談，討論企業因應環境變局的經營之道。許婉琪舉台積電前董事長張忠謀為例，張忠謀兼具創造家、創業家、創新家的特質，打造出連結產業生態圈的共好模式，就是一名「造局者」。如今是消費者完全掌握消費的時代，透過網路資訊的搜尋，消費者不斷的在移動。許婉琪表示，面對這樣的趨勢，企業也要能在數位時代進行創新轉型。阿瘦皮鞋總經理郭欣怡說，一般人聽到阿瘦，就想到是賣皮鞋的。阿瘦不只是提供顧客美觀、舒適的皮鞋，更提供顧客「健康」。公司與中衛中心、工業局、工研院、大學合作，建立一套足部量測系統，透過步調分析，得以讓顧客「穿出健康」。這是阿瘦創新價值的利基點。創立已60多年的阿瘦公司，在改革過程難免有陣痛。郭欣怡舉例說，在推動以新科技服務時，不少資深員工會抱持較負面的想法，認為沒有必要改變。但她會鼓勵他們，在適當時機成為「全時空消費零售」的參與者。例如，颱風天不會有店面生意，但資深店長如果透過LINE等網路科技通訊，關心顧客颱風天的狀況，除了會因為互動而促進公司與顧客關係外，也會得知一些顧客的需求，公司再透過快速物流，將商品即時送到顧客手中；資深幹部與員工逐漸也會樂於成為新科技服務的參與者。經濟部中小企業處長吳明機認為，中小企業一開始大多在求生存；但生存下來的中小企業，會從過程中創新突破。美聯社總經理邱光隆認同說，創立初期也是先求生存，一開始即在同業競爭激烈的區域設點，先將資源投入在了解目標顧客消費特性與需求的資訊建立上。待現金流轉正後，才進行各項硬體投資，擴展連鎖規模。

（法新社雪梨16日電） 媒體今天報導，牙買加短跑天王「閃電」波特（Usain Bolt）可能在馬爾他獲得兩年職業足球隊合約，前進歐洲足壇。現年32歲的波特去年從田徑場上退役，今年8月抵達澳洲後，與中央海岸水手隊（Central Coast Mariners）展開隨隊訓練，追尋兒時夢想，希望成為足球員。波特12日在雪梨隨著中央海岸水手隊出戰季前熱身賽，對上麥克阿瑟西南聯隊（Macarthur South West United），這位男子短跑100公尺及200公尺世界紀錄保持人踢進兩球，這是他轉戰職業足壇首度進球。「雪梨每日電訊報」（Sydney Daily Telegraph）報導說，馬爾他（Malta）球隊法勒他隊（Valletta FC ）已正式提出合約，包括讓他出戰即將到來的馬爾他超級盃（Maltese Super Cup）決賽。雪梨每日電訊報報導還說，這支球隊最近被若干投資人買走，他們希望球隊能晉級歐洲冠軍聯賽（Champions League）分組賽階段，而延攬波特也不乏商業考量。更多追蹤報導不想平手！終場前妙傳絕殺宿敵虎父無犬子 小C羅射門有乃父之風年輕荷軍3球血洗 德延續世足賽低迷沒C羅的葡萄牙好猛 歐國聯屢破勁旅南華足球判死刑？ 署：發展台足必須今日最夯新聞流量前3名密會480分鐘 馬遭錄音全曝光11民進黨員挺韓 嗆不怕被開除不只栽贓小英 遭爆也騙了館長

娛樂中心／綜合報導50歲音樂製作人袁惟仁驚傳今（17）下午在上海跌倒昏迷，送醫檢查發現腦溢血外還檢查出腫瘤，目前情況危急，手術由袁媽媽簽署同意動刀，前妻陸元琪則已取消錄影工作，預計明天飛往上海。▲袁惟仁與陸元琪在2016年底離婚。（合成圖／翻攝自微博）袁惟仁2016年與結婚14年的前妻陸元琪離婚，隨即就被直擊帶「G奶網紅」陳葳回家，當時他們對外澄清是談音樂合作，袁惟仁受邀擔任「年度十大專輯暨十大單曲」頒獎人時，碰到記者訪問感情事，他正巧在等待電梯，只好無奈澄清：「單身單身！」被問到是否有可能和前妻復合，他則說：「沒想過這個事，好討厭你這個問題。」並透露與妻小都有保持連絡，也會支付小孩學費。▲袁惟仁婚後曾與陳葳爆出緋聞。（合成圖／翻攝自臉書）事後陸元琪仍在直播酸前夫，並疑似暗諷女方「有些年輕人，成功要靠自己，不要靠別人，不要不擇手段，很不欣賞人為了成功踩著別人的屍體往上走」。如今袁惟仁昏迷送醫，陸元琪也確定取消18日的錄影節目，並透過經紀人回應：「因為晚間的班機都客滿，所以陸老師應該會在明天一大早飛。」更多三立新聞網報導陸元琪發文掛心袁惟仁 網友溫暖打氣袁惟仁跌倒腦出血！最新結果出爐曾為袁惟仁賣車抵債 她奔上海探前夫袁惟仁昏迷手術中 最嚴重恐癱瘓

【早安健康／張承宇報導】白蘿蔔常被用來增添湯品的鮮甜，也是關東煮、黑輪的常客，它有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀，是健康美味的熱門食材，甚至有「平民人參」的美譽。但其實，白蘿蔔磨泥生吃，還會有更多好處，日本營養師強力推薦，一天吃1～3次白蘿蔔泥，不但能減重、養顏美容，竟還能預防改善高血壓、動脈硬化！ 蘿蔔酵素助消化、預防改善高血壓 日本藥劑師長島壽惠表示，對抗高血壓等生活習慣病，需要從運動和飲食雙管齊下。飲食方面，他特別推薦吃白蘿蔔泥，白蘿蔔的諸多營養，能改善血管、血液健康，有助降血壓和減肥。 白蘿蔔富含多種能夠分解澱粉、蛋白質、脂質的酵素，因此有助於減輕消化器官的負擔，讓體內消化吸收的速度更快、更順暢，讓胃部提早清空；而人體內與長壽有關的荷爾蒙和「抗衰老酶」，都是在空腹時更容易被製造。尤其是脂聯素，能幫助修復血管、預防動脈硬化，還能幫助多餘的鹽分排出體外，使血管得到擴張，改善高血壓。 另一方面，中醫的觀點中，高血壓即是所謂的「氣逆」，而白蘿蔔中的辛辣成分異硫氰酸酯，可以幫助散發體內的熱，使氣、血液狀態恢復正常，達到改善高血壓的效果。 日本管理營養士森崎友紀也指出，蘿蔔的辛辣成分「異硫氰酸酯」，具備強力的抗氧化作用，能夠抗老、抗菌、抗癌。不過異硫氰酸酯以及蘿蔔的酵素，都會隨著加熱而喪失。 雖然花椰菜也同樣富含異硫氰酸酯，卻不適合加熱食用；而白蘿蔔磨成泥就可以輕鬆食用，甚至做為醬料的基底，當作沾醬使用，另外還有許多涼拌的菜色變化。 蘿蔔這樣吃留住最多養分，改善高血壓、動脈硬化還能減肥 長島壽惠推薦將蘿蔔磨成泥再吃，因為蘿蔔中的酵素，會在蘿蔔被絞碎、磨泥的過程中大量釋出，大約比起直接吃高了10倍左右。他表示，若擔心有高血壓問題，一次大約吃80～100g，大概一小皿的量，每天吃1～3次即可。 若是要當成減肥、美容食品，森崎友紀建議一天吃100～200g即可。蘿蔔的熱量非常低，100g生蘿蔔大約只有18卡熱量，當前菜吃可以有飽足感，也可以入菜，但要注意最好不要加熱。 【延伸閱讀】

記者李嘉翎／綜合報導資深音樂人「小胖老師」袁惟仁驚傳在上海跌倒撞到頭，腦溢血外還發現腦部有腫瘤，目前正在緊急進行手術中。15日袁惟仁好友陳楚生才在微博PO出2人在台北街頭相見歡的照片，照片中袁惟仁看起來氣色相當好，今日卻突然傳出昏迷消息，令人震驚不已。▲袁惟仁驚傳腦溢血＋腦腫瘤昏迷。（圖／翻攝自微博）50歲袁惟仁寫過不少膾炙人口的歌曲，王菲的《旋木》、那英的《征服》都出自他手，在音樂圈中有一席地位。而視袁惟仁為「恩師」的中國歌手陳楚生和他交情甚好，不僅有過多次合作機會，袁惟仁2年前開演唱會時，陳楚生還悄悄現身觀眾席，令袁惟仁相當感動，甚至2014年流出一段袁惟仁爆打羽球世界冠軍鮑春來的影片，事後也證實是袁惟仁和對方套好，用來惡整陳楚生所錄製，足見兩人的好交情。▲▼袁惟仁15日才和好友在台北街頭相聚。（圖／翻攝自微博）袁惟仁今日驚傳在上海摔倒送醫，檢查後發現腦溢血外，另一側還長了腫瘤，目前已進行手術昏迷當中，情況相當危及，不過網友發現，陳楚生15日來台，還和袁惟仁、Matzka、朱敬然碰面，4人留下合照，照片中袁惟仁戴著棒球帽指著鏡頭，雖然看起來有些疲憊，但氣色仍然不錯，如今卻突然傳出在上海跌倒昏迷消息，讓粉絲們憂心不已，紛紛留言集氣：「祈禱小胖老師平安」、「加油，會沒事的」、「希望手術順利」。更多三立新聞網報導8萬房貸壓垮！陸元琪曾獨奔救單親窩頂油髮落魄哈菸 袁惟仁近年持續創作袁惟仁跌倒昏迷！陸元琪不計前嫌陪伴袁惟仁曾想資助兒子出國 陸元琪說…

加拿大創作歌手布萊恩亞當斯14日在社群媒體發文，表達對印度歌迷的喜愛，也引起人們對印度空氣汙染問題的關注。英國廣播公司新聞網（BBC News）報導，布萊恩亞當斯（Bryan Adams）在Instagram分享一張他的影子照片，這個影像怪異地投射在演唱會人群上方、塵土飛楊的天空上。這則貼文寫道，布萊恩亞當斯說，自己「從未見過」這種景象，形容「不可思議」。網友@BeanerOriginal在推特（Twitter）說：「驚人照片。」網友@prarthana_delhi說：「哇！我喜愛的歌手討論我喜愛的主題！現在需要分享這張照片。希望新德里現在能覺醒，這全是因為你！」網友@Dementation666說：「哈哈，不可思議。這真可笑。這裡都是汙染和灰塵。」印度空氣品質差，境內許多城市在全球空氣汙染排行榜名列前茅。根據世界衛生組織（WHO）資料，印度首都新德里是全球空氣汙染第6糟的地方。新德里以及周遭地區空汙狀況本週惡化，現在被歸類為「惡劣」（poor）。新德里政府在首都周圍推出「空氣汙染分級響應防控計畫」（Graded Response Action Plan on Pollution, GRAP），試圖利用這項緊急措施改善空氣品質。這項計畫禁止像是焚燒垃圾等活動。這張照片顯示，一個如鬼影的人像出現在眾人手持行動電話的空中。這是布萊恩亞當斯在新德里西南郊古爾岡（Gurgaon）休閒谷公園（Leisure Valley Park）拍攝的。布萊恩亞當斯正在進行為期66天全球巡迴演唱會，包括印度的5天演出。

美國與沙烏地阿拉伯因記者失蹤事件引發外交危機，颶風災區仍待復原，股市也瀰漫一片恐慌情緒，但川普16日最引外界注目的作為，竟是譏笑「暴風女丹尼爾斯」是馬臉及轟政敵假掰。美國聯邦法官15日駁回成人片女星「暴風女丹尼爾斯」（Stormy Daniels）針對川普所提的誹謗訴訟，並下令她支付川普律師的費用。川普見狀大樂，推文寫道：「太棒了，我現在可以對馬臉和她的三流律師趕盡殺絕。」這位美國領導人特愛為政敵及批評人士取綽號，他16日也在推文揶揄民主黨自由派聯邦參議員華倫（Elizabeth Warren）是印第安公主「寶嘉康蒂」（Pocahontas）。華倫自稱祖先屬美國原住民契洛基族（Cherokee Nation），外界視她為2020年力挑川普的總統候選人，川普則一再譏笑華倫自稱擁有原住民血統，並藉此抨擊華倫利用原住民後代的身分在哈佛大學爭取晉升優勢。但「寶嘉康蒂」推文仍不及辱人馬臉令外界愕然，而白宮正式宣布「總統沒有安排任何公開活動」，更讓他得以在推特上開炮。丹尼爾斯本名柯立福（Stephanie Clifford），她是眾多聲稱與川普有婚外情或遭川普性騷擾的女性之一。川普現任妻子是斯洛維尼亞前女模梅蘭妮亞（Melania）。丹尼爾斯聲稱在新書「和盤托出」（Full Disclosure，暫譯）中揭露川普的易怒性格、「動不動就發飆」及他蘑菇狀的生殖器官。但川普16日推文宣稱：「她對我一無所知，大騙子！」在抨擊丹尼爾斯前，這位美國總統上午還發了3則推文，大酸向來直言批他的華倫。川普早前發下豪語賭華倫所言不實，華倫為消除外界質疑而於15日公布DNA檢測報告，證明她確實擁有極小部分的美國原住民血統。川普16日推文反擊，稱契洛基族不認這項DNA檢測結果。他沾沾自喜地寫道：「連他們（契洛基族）都不認她，（華倫）根本假掰！」

副總統陳建仁今天說，只要大陸當局願意和台灣一樣真心擁抱民主，給予中國人民百分之百的言論自由、宗教自由、民主普選，包括兩岸關係在內的很多問題自然迎刃而解。陳副總統今天在總統府接見「美國羅省中華會館回國訪問團」。陳副總統致詞指出，「美國羅省中華會館」自成立以來，已有百餘年歷史，對於社會公益、僑教文化的貢獻不遺餘力，一百多年來積極爭取僑民權利與福祉，推動當地華埠的發展與繁榮，贏得僑社以及美國主流社會尊崇，是洛杉磯具有指標意義的僑團。他說，在中華民國台灣發展茁壯的過程中，「美國羅省中華會館」總能在關鍵時刻扮演重要角色，協助國家邁向民主、進步與繁榮，不論是歷年的雙十國慶升旗典禮等愛國活動，或是提升華人地位，保護僑民權益等公益活動，會館的僑領都展現出真摯的愛國情操及服務僑胞的精神，是全球僑社團體表率。陳副總統提到，最近，國際政經情勢發生劇烈的改變，不但亞太區域安全受到挑戰，中國也不斷地採取各種手段破壞兩岸和平的現狀。除了軍機軍艦在台灣周邊繞行，在國際外交上極力打壓台灣，並公布許多表面看似有利、但實質卻在傷害台灣的措施。陳副總統告訴訪賓，面對中國的威脅與挑戰，台灣從來沒有退縮過，二年多來，在總統蔡英文領導的執政團隊及全國人民的共同努力下，台灣經濟不但已經走出停滯困境，而且還不斷地穩健向上發展；政府也解決台灣社會多年以來的沉痾，包括推動年改、司改及建立永續長照制度等。

喬帥拍下克羅埃西亞小將克里奇奪冠來源：ATPWorldTour連同13日在上海名人賽奪冠，塞爾維亞前球王喬科維奇（Novak Djokovic）生涯11度在中國打進最終戰，勝率還是完美的100%，讓他開心笑說：「或許我前世是中國人。」喬帥在上海名人賽決賽以6：3、6：4拍下克羅埃西亞小將克里奇（Borna Coric），第4座上海冠軍到手寫下新猷，且是單周47個發球局全部守住，完美摘下本季第4冠。他笑說，不確定過往是否有如此優異狀態，「你知道，我有些比賽也是1個發球局未失，但我很確定這不常發生，所以這絕對是我生涯最棒的其中1周。」14日公布最新世界排名，本站進帳1000分積分的喬科維奇，擠下「瑞士特快車」費德勒、登上第2位，近期拉出的18連勝也超越費德勒和納達爾本季曾寫下的17連勝，成為本季男網最長連勝選手。此外，喬帥和現任球王納達爾在年終賽積分僅差距35分，年終賽有機會挑戰年終球王。31歲的喬帥以不可思議形容這4個月表現，溫布頓、美網都登頂的他說：「我感謝每個時刻，我無法要求更好劇本了，現在我的積分離納達爾越來越近，也讓我能以很好位置迎接下個球季。」喬帥今年在上海繳出完美表現，整周都沒遭破發，47個發球局全部守住，也將溫布頓後的戰績推進到27勝1敗；本季他在積分1000的名人賽戰績則是20勝6敗，僅次於德國好手澤瑞夫的22勝7敗，且8月在辛辛那提登頂更讓他成為史上第一位所有名人賽都有登頂紀錄的選手。上海捧冠讓喬帥領到136萬560美元的豐厚獎金，亞軍的克里奇則拿到66萬7115美元。21歲的克里奇雖沒能過喬帥這關，但4強賽拍下費德勒已寫驚奇，不過離「最年輕的名人賽冠軍」仍差最後1勝。

依據內政部資料統計，我國今年3月底，老年人口超過14%，正式邁入高齡社會；相較於亞洲各國家，我國老年人口比率僅次於日本。雙和醫院吳麥斯院長強調，因應高齡社會來臨，配合政府推動長照2.0政策，雙和醫院成立高齡醫學科，提供高齡長者更完善的醫療服務，培育老年醫學人才與師資，開設高齡醫學門診及高齡醫學專責病房，空間設計與使用上皆符合高齡長者所需，整合專科醫師、護理師、心理師、社工人員、營養師、物理治療師、藥師等，組成「高齡醫學照護團隊」。老年人的醫療需求遠比一般青壯成年人高，高齡醫學科吳芝穎主任表示，隨著年齡增長，身體逐漸老化，聽覺、視覺會隨之衰退，慢性疾病也逐漸伴隨而來。其中以多種慢性疾病、多重用藥、心血管疾病、骨關節炎、老年病症候群等最為常見，可謂高齡長者前5大的健康問題。吳芝穎主任強調，根據統計，臺灣有80％的高齡長者至少罹患1種慢性病，約68%的長輩同時罹患2種或更多的慢性病。另外65歲以上長者，52%患有高血壓，20%有高血脂與糖尿病。高齡長者平均22%有骨鬆情形，女性長者尤為多數，一旦髖部骨折後最嚴重的後果，就是長期臥床與失能，此外有超過7%的長者有輕度以上的失智症，即20人中就有1人罹患失智症，在這樣的狀況下，高齡醫學的照護更顯重要。因此雙和醫院成立高齡醫學科，肩負起老年醫學臨床診療、教學與研究之任務。服務內容包括成立高齡醫學門診與高齡醫學病房，提供跨科、跨領域的醫療照護服務，整合院內8大醫療專科，包括腎臟內科、神經內科、心臟內科、胸腔內科、家庭醫學科、泌尿科、骨科、精神科，加上護理師、心理師、社工人員、營養師、物理治療師、藥師等組成「高齡醫學照護團隊」，以完整詳細的評估，整合所有的醫療問題跟用藥，期望能達到減少用藥及藥物交相作用、恢復日常生活功能，以符合老年患者的需求。在高齡醫學門診部分，除了空間設計與硬體設施上符合高齡患者所需，如放大告示牌、雙扶手候診椅，貼心的動線規劃免去患者與家屬來回奔波，如診間外備有身高體重機、血壓計，電梯及抽血櫃台在候診區旁。並為初診病人進行簡易型的周全性老年評估以全面評估高齡長者的需求，包括：情緒、注意力、精神狀況有無改變、身體機能是否退化、生活作息、跌倒及多重用藥等，視病人需要，轉介至藥師門診或營養師進行營養評估與諮詢。在高齡醫學病房區，空間及硬體設施上亦針對高齡患者提供特殊設計如告示牌放大、高低走廊扶手、浴廁防滑抗菌扶手等，以及透過完整的周全性老年評估，依檢測結果，進行專科、藥師、營養師或復健師照會，提供全面性的醫療服務，針對自我照顧能力下降的高齡患者，進行出院準備服務，連結新北市衛生局的長照規劃，以減輕病人及家屬日後照顧上的負擔。雙和醫院高齡醫學科提供整體生理、精神、社會與功能狀況的評估，檢視長者使用藥物，減少重複用藥或藥物的交互作用，並考慮家庭或社會資源、恢復潛力等，進行各種老人常見疾病的預防、診斷及治療，老年病症候群之處置，以及長期照護的諮詢與轉介，以期達到「老人為中心」的整合性臨床服務，讓高齡病人獲得完整而連續性之服務。更多新聞推薦● 台鐵汐止站抽換道岔影響 10/22、10/24、11/1各9列車延誤3～10分鐘